Vinyasa flow yoga tijdens moederdag 2016


Toen de zon op haar hoogste punt zat, ging ik naar een proefles Vinyasa flow yoga bij Yogasol.  Eindelijk had ik de gelegenheid om mijn belofte in te lossen, dat ik naar een proefles zou gaan. De docente had vanwege moederdag wat lekkernijen uitgedeeld, en omdat zijzelf ook moeder is vond ik het wel passend dat zij een kleinigheidje kon ontvangen.

We waren met een klein groepje, dat schepte wel snel een vertrouwde sfeer.
Het was zeer toepasselijk om de zon te begroeten met Surya Namaskara op deze mooie zonnige dag!
Bij deze oefeningen merk ik dat ongebruikte spieren subtiel aan het werk gezet worden.
Een aantal mudra’s beoefend, hierbij zou ik graag meer achtergronden van willen horen.

440px-Sri_Yantra_256bw

De Sri Yantra staat ter versiering op de vloer…
Kanttekening: Persoonlijk zou ik zo’n krachtig symbool niet zomaar op de vloer plaatsen!

 

 

Advertenties

Beltane 2016


Dit jaar kwam  de neopaganistische variant van het beltane-thema duidelijk op mijn pad: het vieren van het begin van de zomer, de vereniging van mannelijke en vrouwelijke energie.

Het begon met het oefenen van een  neo-tantra inwijding, waarbij dit thema aan bod kwam.
heruka-yab-yum-mandala-lanjee-chee

Persoonlijk beschouw ik dit soort oefeningen als een sacraal ritueel, waarbij de nodige zorgvuldigheid en integriteit verwacht wordt van alle deelnemers.
Ik zie onder ogen mijn eigen onzekerheden, blokkades, projecties.

Een paar dagen later deed ik mee aan een beltane-ritueel..

maypole
Het begon vrij standaard: het trekken van de cirkel, aanroepen van de kwartieren en bijbehorende helpers en beschermers, oprichten van de meiboom…
Een nieuwe toevoeging was het ritueel waarin de God en de Godin elkaar tegenkwamen: de saters renden achter de nymphen aan, daarna konden ze samen over het vuur springen.
Het was voor mij een bijzondere ervaring om dit thema uit te spelen, het wakkerde mijn levensvuur aan, om als sater te gaan jagen op een willige nymph.

Ook dit ritueel neem ik serieus, het is niet zomaar een spel. Ook hierbij kom ik vergelijkbare onzekerheden en blokkades tegen als in de neo-tantra.
Aan het einde van deze bijeenkomst vond ik het wel passen om wat mede te offeren aan Oude Eenoog en Genius Loci.

Terugkijkend, ervaar ik deze rituelen niet alleen maar als een feestje, maar ook hard werk op de momenten dat ik mezelf als kanaal aanbied aan de spirit van deze periode.

Ik ben dankbaar voor mijn oefenpartners van deze momenten:
Wat van jou is geef ik terug aan jou, wat van mij is neem ik weer mee voor mezelf.
Wat van harte gegeven is en ontvangen, is in vrije wil zonder enige verplichting gedaan.
Merry Meet, merry part, and merry meet again!

 

Sketch


Vandaag liep ik langs bij sketch

De stad biedt ons alles. Maar is alles wat jij wilt hebben eigenlijk wel voorhanden? Of zou je er zelf nog iets aan kunnen toevoegen? Bekijk de stad eens met andere ogen. Wat zou je willen veranderen?

Ik droom van een speelcafe:
Je betaalt met noppes voor koffie, thee, sap, fruit, gebak.
Dan ontmoeten de volwassenen elkaar bij een gezellig spelletje kaarten, sjoelen, schaken, dammen.
De wifi is gratis, en je kan er boeken, planten en zaden ruilen.
Voor de kinderen is er binnen een ballenbak en buiten een kinderspeelplaats.`
Zou het niet leuk zij om dit te zien verschijnen op het dorpsplein?

speelcafe

Creating a matrix for storytelling inspiration: cats everywhere in my dreams


Searching for inspiration, Cat came upon my path.
CP78

Bibliography:
Lovecraft-The Dreamquest unto unknown Kadath: a journey in the dreamworld, confronting horrors, guided & protected by Cat. Main theme: shamanic journey in the otherworld, protection by power-animal cat. This book inspired my first internet nickname: dreamcat.
Lewis Caroll-Alice in wonderland & through the looking glass: A journey through the dreamlands, meeting Cat (and other creatures).
Chad Underkoffler-Zorzerer of Zo: storytelling fairytales, talking animals, Marquis de Carabas (Puss in boots)
Michael Moorcock-Eternal champion: (anti)heroes in the multiverse, struggling to choose their own way between conflicting agenda’s of the gods of Law and Chaos.

Ludography:
Karen Kuykendall:  Tarot of the Cat People : ‘A mystical rapport with cats is established in a distant place known as the “”Outer Regions.’
Evil Hat- FATE accelerated edition: rules-light roleplaying game.
Spark Roleplaying Game: ‘a tabletop roleplaying game about challenging your characters beliefs while building and exploring new worlds’

Creating a matrix
Allright then, my favored genre is Fantasy, subcategories Mythology & Fairy Tales.
I prefer storytelling a pre-gunpowder world, with a dynamic interaction and balance between magic & science. The veil between the worlds is still thin, crossing over between them is possible.

Brainstorming now:
Main theme: dreamlands.
I prefer to start the storytelling small scale: a single village for starters; potentially embedded in a larger scale world of mystery and imagination.
Furthermore, I like to explore ethical/spiritual issues: how to be humane in a world of conflicting powers?

Otherworld themes:
The boundary between humans and animals is fluid. Some animals and plants are sentient and can communicate with humans, some humans can shapechange into animals and plants.
There are no fixed borders between the three worlds (underworld, middle world, upper world)
In the beginning was chaos, out of chaos came the ordening elemental powers: fire, water, air, earth, quintessence. The elemental powers became sentient and manifested into form, the worlds were shaped and inhabited by beings, lesser and greater spirits interconnected with nature. Some spirits manifested into matter: becoming plants, animals, humans.
Beyond our world there are still alien forces dwelling in the primal chaos; some cause horror and madness, some are benevolent, but all of them are unfathomable.
The Powers of Law of Chaos have each their own agenda, using humans as their pawn.
Cats (and some other animals) have a special affinity for the otherworld, they are able to interact with otherworldly beings.

Mundane themes:
Great migration, intercultural conflict, stagnation versus change.

Script:
Title: Cats in the Dreamtime
Genre: fantasy, alternate reality, politic, shamanism.
Dominant issue: war between Law and Chaos.
Current problems: stagnant society confronting the chaos of great migration, conflicting belief systems.
Upcoming doom: another Great War.

Conflicting belief systems, different factions & leaders
The tribes:
‘We need to find new pasture, it is our destiny, our promised land’ Leader of the scouts.
‘The old empire is decadent and crumbling, the mandate of heaven has passed to the new tribes’ Tribal shaman
‘Personal honour is the most important thing’ War-leader

The empire:
‘This is the land of our ancestors, we have to defend it against the barbarians’ High Priest
‘We need strict laws, otherwise there will be anarchy’ Supreme Judge
‘Every citizen works for the common good’ Imperator

Important places:
Tribal lands: endless grasslands, migrating tribes, Great Oasis
No-mans land: frequent clashes between imperial patrols and tribal scouts, abandoned settlements, ruins, desolate atmosphere, Black Tower
Border marches: great wall, watchtowers, grim atmosphere, Last Keep on the Borderlands
Imperial lands: bustling cities, trade, byzantine intrigue, City of Thieves.

Final questions:
What is the role of Cats in this human conflict? Cats are aware of the otherworldly puppet players behind the scenes.
Which choices wil be made by Cats?

Shifting perspective:
Up till now, the perspective of this storytelling seemed to tilt towards the human condition.
What if we took the cats-eye perspective?
What if cats could be sentient, equal tot human, but with another perspective?
Looking with cats-eye, many things that are being done by the naked ape are alien and absurd:
Drawing a line in the sand to mark your boundary instead of using your scent-trail?
Journeying into space while oblivious of the otherworld?
Clearly the naked ape would need to be protected by Cat!

Mabon 2014


mabonhome2014

Vlak voor nieuwe maan, vandaag de laatste zomerdag. Afscheid van de zomer.
Deze Mabon potluck met mijn buurvrouw, kastanjes rapen, wandelen langs de magische plekken in onze wijk: de dijk, de vijver…
Moment van evenwicht tussen licht en donker, de balans opmaken….
Op mijn huidige werkplek zit ik beter in mijn vel.
Wat betreft mijn close friends voelt het goed:
Diepgaande uitwisselingen met mijn spiritueel maatje, gezellige uitjes en samenzijn met mijn buurvrouw.
Diverse nieuwe inspiraties opgedaan afgelopen periode, extra impuls gekregen om verder te gaan op het sjamanistische pad, om op mijn eigen-wijze manier zelf thuis-sessies te geven met mensen die er expliciet naar vragen.

Ik ben dankbaar voor alles wat ik tot nog toe heb geleerd en bereikt, voor de nieuwe ontmoetingen en inspiraties die op mijn pad zijn gekomen!

Vriendschapsbrood zonder gluten en lactose, dag 10


15 juni 2014, ik ben 60!

Vandaag is de eindfase van het vriendschapsbrood:
Voor de laatste keer roeren en spul toevoegen..
Bij het toepassen van dit recept heb ik van begin tot eind rekening gehouden met gluten en lactose allergie, het was een bijzondere uitdaging om het recept aan te passen door tarwe te vervangen door teff!

Terwijl de cake in de oven staat te  bakken, leg ik alvast wat spullen klaar voor verwachte visite. Oorspronkelijk had ik rekening gehouden met vier gevallen van gluten/lactose allergie, ben benieuwd wie er gaat komen!

Als eerste komt mijn saunamaatje, die weer wat leuke plantjes brengt voor in de tuin, en meteen een impuls geeft om de tuin te ruimen.
Dan komt mijn ex met de kinderen en hun aanhang, meteen extra bedrijvigheid in huis als ze het gezellig maken met slingers en ballonnen.
Mijn zus komt met aanhang en kinderen, die heb ik ook al een tijd niet gezien, tijd om bij te praten.
Tenslotte komt mijn tantramaatje, ook fijn om die weer te zien!

Ik vond het fijn dat de kinderen zoveel leuke ideetjes uitvoerden: ’s middags high tea, ’s avonds tapas, rekening houden met gluten en lactose allergie, de kamer versieren.

Leuke geschenken gehad van de kinderen: een fotoboek met opnames die mijn jongste had gemaakt voor haar schoolopdracht, een cd met een mix aan verzoeknummers.

Het was een fijn feest!